セブンイレブンの冷凍食品おかづまみシリーズの「なすの揚げびたし」食べてみました！価格は235円（税込）、カロリーは92kcalです。大豆油100％で揚げたというなすはとろりと柔らか食感で、だしが効いたつゆをいっぱい吸っていて美味しいぞ！ 2020年3月29日放送 男子ごはんは、お酒のおつまみにもお弁当のおかずにもなる作り置きレシピ4品が紹介されました。こちらでは、新企画「俺たちのつくりおき」で紹介された「ナスの揚げびたし」の作り方をご紹介します。【男子ごはん】新企画「俺たち チーズタッカルビ 278円（税込300円） なすの揚げびたし 218円（税込235円） 海老と野菜のアヒージョ風 288円（税込311円） 銀鮭のバター醤油焼き 278円（税込300円） あと一品欲しいなって時に、作るのが面倒なしっかりめのおかず。 王様のブランチで5月30日に放送のセブンイレブン激ウマグルメ。 カップ麺マニア、冷凍食品マニア、スイーツマニアの方たちが色々紹介してくれました。 マニア厳選のセブン商品を紹介します！ マニアたちが語り合う・セブンイレブン激うまグルメ tbsテレビ【王様のブランチ】｜JCCテレビすべて カップ麺マニア・大和イチロウ、冷凍食品マニア・西川剛史、主婦スイーツマニア・笹木理恵、3人のマニアが自信を持っておすすめする、セブンイレブ 【冷蔵5日】今回は、夏野菜の揚げびたしのレシピをご紹介します。揚げ焼きで、しかも、ほったらかしで作ります。野菜だけなのに主菜としていただけること、また、パスタ、冷奴、そうめん、玉子焼きなど、夏のアレンジがとても広がります。特に、冷製パスタとの相性は抜群！

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