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明治から発売されている「チョコレート効果」。 ふらっと立ち寄った近所のイオンで偶然見かけたカカオ86％、その隣にはカカオ95％。 イオンに「食べ比べしてください」と言われているような気がして、 …

チョコレートには血圧低下・動脈硬化予防・老化防止・虫歯予防などの効能・効果があります。この記事ではチョコレートの効果だけでなく、摂取量やそのタイミング、注意点についても紹介します。

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